夫妻之间的第一顿饭，既不是山，也不是海鲜，甚至是情绪化的氛围。但是，这道菜，你必须互相了解。在一个节目中，我和一位男明星谈论约会的话题。他回忆起他与妻子的第一次报价，说：“我真的不知道约会，也不知道该选择哪个地方，所以我带她去自助餐。“现场有一片笑声。但我知道我不能笑。经常有一个男孩来问我：“第一次请她吃饭最好的餐厅是什么？”“我问你。女孩子最喜欢的菜是什么？“我理解他们的烦恼，如果不知道对方的饮食偏好，这第一顿饭真的不容易。他们经常说：“带他们出去吃饭。孩子们通常会惊讶地说：“哦!咖啡馆，这里的气氛不够好。“可是男孩子们，这第一顿饭，让彼此饱足，吃得好，也许比纯粹的情感氛围，她能记住很久。在过去的几年里，我吃了很多可怕的食物。食物的质量并不差，味道真的很差。
有时候因为工作，去吃几顿晚餐，作为第一次见面的客人，通常不应该太干涉主人的菜单，但偶尔当主人向服务员报告菜名时，我也不会被迫打断，提供一些小的个人建议。因为我知道，如果你不打断我，还是很挑剔的我，下一顿饭，我就害怕失去食欲。初次见面总是。很难吃你真正喜欢的东西，也很难谈论你真正喜欢的东西。由于我们彼此不认识，下一个时期必然会根据自己的喜好来安排。但是这种主观的安排，未必会给对方留下好印象，反而会让对方思考：本来我们并不真的像两个人的亲近......而自助餐的形式是很好的弥补了这一缺陷。自助式用餐方式是一个收集信息的好过程，可以完全掌握其他人的所有饮食偏好和避免。与此同时，自助餐需要在任何时候添加食物，因此互动更强，不会变冷。吃了这样的第一顿饭，至少气氛是活泼的。第一次约会的尴尬将被克服。与此同时，自助餐的形式可以帮助你了解对方的潜在个性。例如，一个人如果只吃了刚开始带来的少量食物，就不再添加食物，虽然他是害羞内向的，但他对你有着强烈的感情，所以他会特别注意自己在你心中的形象，害怕给你留下不好的印象。
再举一个例子，只要看到新鲜有趣的菜肴，不管吃完还是不吃完，都是坐在桌子旁的人，个性上有孩子气，消费观念相对缺乏节制。再举一个例子，每次只加自己喜欢的食物，却不容易尝试陌生人不熟悉的食物，就会成为保守但可靠、性格稳定非常实际的婚姻伴侣，却缺乏生活氛围。比如在吃饭的过程中，总是注意对方盘子里的食物，周到地为你服务，跑步前再加一些食物，总是为你推荐一些新菜，这种类型的人是典型的社会大师，很异性的边缘，是人们快乐而关心的恋人类型。......聊了这么多，你该不会还认为，初次见面吃自助餐是没情趣的事了吧？你必须做的第一次约会是更好地了解彼此。你不仅可以吃，还可以看。给别人一个轻松的饮食环境，让他（她）透露自己所有的喜好。↓继续阅读
